Chế độ dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi

Hỏi:

Em chào bác sĩ. Bác sĩ cho em hỏi con em 7 tháng là con trai. Bây giờ em cho ăn dặm bột ngày 2 lần của Vinamilk. Bác sĩ cho em xin thực đơn chi tiết để em nấu ăn. Con em sinh ra 2.5kg dài 44cm. Hiện tại là 8kg dài 69.5cm. Mỗi ngày bú 4 lần sữa mỗi lần 180ml (uống sữa Dielac từ khi sinh ra vì sữa mẹ rất ít). Uống cam xoàn buối sáng 60ml. Uống nước 120m/1ngày. Buổi tối khoảng 19h uống sữa 210ml và 19h30 là ngủ đến 4h sáng. Như vậy có tốt không bác sĩ? Em cảm ơn bác sĩ?

Huỳnh Hằng

(Ảnh minh họa: Internet)

Trả lời:

Chào bạn, cân nặng và chiều cao bé của bạn nằm trong giới hạn bình thường. Thực đơn của bé cụ thể như sau: 2 cữ bột (sáng và chiều) đủ 4 nhóm thực phẩm (nếu bạn tự nấu) với công thức là 1 chén bột (200-250ml) có 1 muỗng canh chất đạm bằm nhuyễn, 1 muỗng canh rau xanh bằm nhuyễn, và 1 muỗng canh dầu ăn. Nếu bạn cho bé ăn bột chế biến sẵn thì bạn cần làm theo chỉ dẫn của nhà sản xuất. Ngoài ra, bé chỉ cần bú mẹ sau khi ăn. Nếu bé đã ăn đủ cữ bột và bú hết 2 bầu vú mẹ mà vẫn còn đói thì bạn mới phải cho bé bú bình.

Bác sĩ Nguyễn Thị Hoa
(Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Quốc tế Thành Đô)